Сравнить продукты Картофельный салат и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +66% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +145.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +121.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +925% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +282.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +327.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +488% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 10mg | 58.8mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 0.155g | 24% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Натрий | 529mg | 1mg | 23% |
| Жиры | 8.2g | 0.3g | 12% |
| Марганец | 0.101mg | 0.386mg | 12% |
| Медь | 0.118mg | 0.048mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.125mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 0.4µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.047mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 0.043g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 0.015g | 6% |
| Калорийность | 143kcal | 32kcal | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 24µg | 4% |
| Белки | 2.68g | 0.67g | 4% |
| Фосфор | 52mg | 24mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.024mg | 4% |
| Калий | 254mg | 153mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 0.386mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.022mg | 3% |
| Клетчатка | 1.3g | 2g | 3% |
| Железо | 0.65mg | 0.41mg | 3% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Витамин A | 32µg | 1µg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Цинк | 0.31mg | 0.14mg | 2% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Углеводы | 11.17g | 7.68g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 5.68g | N/A |
| Магний | 15mg | 13mg | 0% |
| Кальций | 19mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +387.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5667.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2311% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
