Сравнить продукты Картофельный салат и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +461.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +210% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +271.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +272.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +352.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +540% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +528.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +487.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 0.099g | 24% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Натрий | 529mg | 4mg | 23% |
| Жиры | 8.2g | 0.2g | 12% |
| Медь | 0.118mg | 0.021mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.024mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.085mg | 9% |
| Кальций | 19mg | 86mg | 7% |
| Калорийность | 143kcal | 21kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 0.039g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 0.053g | 6% |
| Фосфор | 52mg | 14mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.02mg | 5% |
| Селен | 4.1µg | 1.1µg | 5% |
| Железо | 0.65mg | 0.22mg | 5% |
| Марганец | 0.101mg | 0.196mg | 4% |
| Белки | 2.68g | 0.9g | 4% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин A | 32µg | 5µg | 3% |
| Цинк | 0.31mg | 0.1mg | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин C | 10mg | 8mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.03mg | 2% |
| Углеводы | 11.17g | 4.54g | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Магний | 15mg | 12mg | 1% |
| Калий | 254mg | 288mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Витамин B9 | 7µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +197.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6259% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3674.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
