Сравнить продукты Кастард и Помидор
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +1290% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +441.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
Содержит больше МедьМедь | +96.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1528.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1057.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +685.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +76.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +13600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +350% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3850% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +353.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +352.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +88.2% |
Содержит больше ВодаВода | +28.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3535.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
Фосфор | 130mg | 24mg | 15% |
Витамин C | 0.1mg | 13.7mg | 15% |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.019mg | 15% |
Кальций | 139mg | 10mg | 13% |
Витамин B5 | 0.699mg | 0.089mg | 12% |
Селен | 6µg | 0µg | 11% |
Насыщенные жиры | 2.032g | 0.028g | 9% |
Жиры | 4g | 0.2g | 6% |
Белки | 3.99g | 0.88g | 6% |
Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
Витамин K | 0.2µg | 7.9µg | 6% |
Марганец | 0.007mg | 0.114mg | 5% |
Калорийность | 122kcal | 18kcal | 5% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Углеводы | 17.6g | 3.89g | 5% |
Цинк | 0.51mg | 0.17mg | 3% |
Натрий | 84mg | 5mg | 3% |
Медь | 0.03mg | 0.059mg | 3% |
Витамин E | 0.06mg | 0.54mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 0.031g | 3% |
Витамин B3 | 0.132mg | 0.594mg | 3% |
Витамин B9 | 9µg | 15µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.083g | 2% |
Фруктоза | 0g | 1.37g | 2% |
Витамин B1 | 0.061mg | 0.037mg | 2% |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.08mg | 1% |
Холин | 11.8mg | 6.7mg | 1% |
Железо | 0.34mg | 0.27mg | 1% |
Калий | 207mg | 237mg | 1% |
Магний | 16mg | 11mg | 1% |
Витамин A | 52µg | 42µg | 1% |
Чистые углеводы | 17.6g | 2.69g | N/A |
Сахар | 4.82g | 2.63g | N/A |
Триптофан | 0.082mg | 0.006mg | 0% |
Треонин | 0.192mg | 0.027mg | 0% |
Изолейцин | 0.207mg | 0.018mg | 0% |
Лейцин | 0.337mg | 0.025mg | 0% |
Лизин | 0.214mg | 0.027mg | 0% |
Метионин | 0.091mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.173mg | 0.027mg | 0% |
Валин | 0.233mg | 0.018mg | 0% |
Гистидин | 0.092mg | 0.014mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%

12%

Итоговая оценка минералов
21%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Помидор содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Помидор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Помидор содержит меньше вещества Натрий (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Помидор содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.004g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Помидор ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Помидор дешевле (Разница - $1.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах