Сравнить продукты Каша и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1142.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1458.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +211.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +246.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.74mg | 0.24mg | 44% |
| Витамин C | 0mg | 8.1mg | 9% |
| Кальций | 87mg | 7mg | 8% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Селен | 2.8µg | 0.4µg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.221mg | 3% |
| Калий | 16mg | 112mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 3µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.045mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.178mg | 2% |
| Белки | 1.44g | 0.61g | 2% |
| Марганец | 0mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.033mg | 2% |
| Фосфор | 15mg | 11mg | 1% |
| Магний | 5mg | 10mg | 1% |
| Углеводы | 10.52g | 7.55g | 1% |
| Холин | 4.1mg | 1% | |
| Калорийность | 50kcal | 30kcal | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 6.2g | N/A |
| Клетчатка | 0.5g | 0.4g | 0% |
| Медь | 0.04mg | 0.042mg | 0% |
| Цинк | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.021mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.037g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +136.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.45g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.24г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.1% |
