Сравнить продукты Каша и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1031.3% |
Содержит больше МедьМедь | +145% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1369.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +713.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +736% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +550.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
Жиры | 0.21g | 14.96g | 23% |
Железо | 3.74mg | 2mg | 22% |
Белки | 1.44g | 11.82g | 21% |
Натрий | 6mg | 460mg | 20% |
Витамин B3 | 0.52mg | 3.384mg | 18% |
Насыщенные жиры | 0.033g | 3.803g | 17% |
Цинк | 0.13mg | 1.91mg | 16% |
Фосфор | 15mg | 122mg | 15% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.209mg | 14% |
Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
Витамин B1 | 0.055mg | 0.176mg | 10% |
Калорийность | 50kcal | 257kcal | 10% |
Витамин B9 | 12µg | 46µg | 9% |
Марганец | 0mg | 0.206mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 3.474g | 9% |
Медь | 0.04mg | 0.098mg | 6% |
Селен | 2.8µg | 5% | |
Калий | 16mg | 181mg | 5% |
Клетчатка | 0.5g | 1.6g | 4% |
Магний | 5mg | 20mg | 4% |
Кальций | 87mg | 116mg | 3% |
Углеводы | 10.52g | 20.08g | 3% |
Фруктоза | 1.69g | 2% | |
Витамин B5 | 0.071mg | 1% | |
Витамин B6 | 0.013mg | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.306g | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
Чистые углеводы | 10.02g | 18.48g | N/A |
Сахар | 0.03g | 3.97g | N/A |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
Триптофан | 0.02mg | 0% | |
Треонин | 0.045mg | 0% | |
Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
Лейцин | 0.11mg | 0% | |
Лизин | 0.037mg | 0% | |
Метионин | 0.027mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
Валин | 0.07mg | 0% | |
Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +70.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +720.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7023.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +736.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12307.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.4% |