Сравнить продукты Каша и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +151.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +725% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +330.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +960% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +432.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1024% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +470.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 4.447g | 29% |
| Железо | 3.74mg | 1.8mg | 24% |
| Селен | 2.8µg | 14.9µg | 22% |
| Фосфор | 15mg | 159mg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.281mg | 20% |
| Натрий | 6mg | 439mg | 19% |
| Жиры | 0.21g | 9.7g | 15% |
| Кальций | 87mg | 219mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.201mg | 12% |
| Белки | 1.44g | 6.4g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 2.122g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Марганец | 0mg | 0.2mg | 9% |
| Калорийность | 50kcal | 227kcal | 9% |
| Витамин B9 | 12µg | 38µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 1.567mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.405mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 2.474g | 6% |
| Углеводы | 10.52g | 28.3g | 6% |
| Цинк | 0.13mg | 0.56mg | 4% |
| Магний | 5mg | 16mg | 3% |
| Калий | 16mg | 132mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.046mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Медь | 0.04mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +65.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +344.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4519% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1127.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8735.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3800.9% |
