Сравнить продукты Каша и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +190% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +980% |
| Содержит больше КалийКалий | +5868.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +990% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6007.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4146.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +182.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19881.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7630.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18914.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11438.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.055mg | 10.99mg | 911% |
| Витамин B9 | 12µg | 2340µg | 582% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 4mg | 306% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 13.5mg | 269% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 40.2mg | 248% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 1.5mg | 114% |
| Клетчатка | 0.5g | 26.9g | 106% |
| Фосфор | 15mg | 637mg | 89% |
| Белки | 1.44g | 40.44g | 78% |
| Цинк | 0.13mg | 7.94mg | 71% |
| Медь | 0.04mg | 0.436mg | 44% |
| Калий | 16mg | 955mg | 28% |
| Железо | 3.74mg | 2.17mg | 20% |
| Марганец | 0mg | 0.312mg | 14% |
| Калорийность | 50kcal | 325kcal | 14% |
| Магний | 5mg | 54mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 4.309g | 11% |
| Жиры | 0.21g | 7.61g | 11% |
| Углеводы | 10.52g | 41.22g | 10% |
| Селен | 2.8µg | 7.9µg | 9% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Кальций | 87mg | 30mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 1.001g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Натрий | 6mg | 51mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.017g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1624.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2708.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3523.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2468.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +570.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15289.3% |
