Сравнить продукты Каша и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3300% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +366.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1030.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +542% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4980% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0mg | 2.908mg | 126% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 1.27mg | 96% |
| Железо | 3.74mg | 0.11mg | 45% |
| Углеводы | 10.52g | 67.04g | 19% |
| Цинк | 0.13mg | 1.47mg | 12% |
| Калорийность | 50kcal | 260kcal | 11% |
| Калий | 16mg | 212mg | 6% |
| Магний | 5mg | 21mg | 4% |
| Селен | 2.8µg | 0.6µg | 4% |
| Белки | 1.44g | 0.04g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 0µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.081mg | 3% |
| Кальций | 87mg | 102mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Медь | 0.04mg | 0.018mg | 2% |
| Фосфор | 15mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.017g | 1% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.002mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.066mg | 1% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Жиры | 0.21g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 60.46g | N/A |
| Натрий | 6mg | 12mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 1.6mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.007g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +170.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +537.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +570.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.8% |
