Сравнить продукты Каша и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +306.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +314.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +536% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.74mg | 1mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 3.331g | 21% |
| Жиры | 0.21g | 12.9g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Селен | 2.8µg | 11.6µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 5.582g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 3.185g | 14% |
| Калорийность | 50kcal | 285kcal | 12% |
| Натрий | 6mg | 242mg | 10% |
| Углеводы | 10.52g | 39.1g | 10% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.159mg | 10% |
| Кальций | 87mg | 12mg | 8% |
| Марганец | 0mg | 0.128mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Белки | 1.44g | 3.8g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.118mg | 5% |
| Фосфор | 15mg | 42mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 25µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.944mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.214mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Цинк | 0.13mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.027mg | 1% |
| Калий | 16mg | 65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 39.1g | N/A |
| Магний | 5mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Медь | 0.04mg | 0.042mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +102.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6042.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +309.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19835.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2821.9% |
