Сравнить продукты Каша и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +2125% |
| Содержит больше МедьМедь | +560% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +707.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +286.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1684% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +633.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1123.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 39mg | 43% |
| Марганец | 0mg | 0.988mg | 43% |
| Витамин B9 | 12µg | 146µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.446mg | 32% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Медь | 0.04mg | 0.264mg | 25% |
| Железо | 3.74mg | 1.8mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.159mg | 11% |
| Калий | 16mg | 356mg | 10% |
| Белки | 1.44g | 5.81g | 9% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.521mg | 9% |
| Цинк | 0.13mg | 1.05mg | 8% |
| Витамин E | 0.02mg | 1mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 1.47mg | 6% |
| Фосфор | 15mg | 58mg | 6% |
| Селен | 2.8µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин K | 0.1µg | 4µg | 3% |
| Кальций | 87mg | 70mg | 2% |
| Натрий | 6mg | 48mg | 2% |
| Углеводы | 10.52g | 5.11g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калорийность | 50kcal | 35kcal | 1% |
| Клетчатка | 0.5g | 0.3g | 1% |
| Магний | 5mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 0.49g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.061g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.025g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.11g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +303.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1613.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.11g
