Сравнить продукты Каштан и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +114.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +136% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +195.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +404% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +493.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1691.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +413.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +226.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +685% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +356.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +273.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.148mg | 2.651mg | 209% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 22.6µg | 41% | |
| Медь | 0.472mg | 0.2mg | 30% |
| Белки | 2g | 15.7g | 27% |
| Витамин C | 26.7mg | 4.5mg | 25% |
| Натрий | 27mg | 569mg | 24% |
| Витамин B9 | 38µg | 124µg | 22% |
| Клетчатка | 4.9g | 20% | |
| Витамин B3 | 0.731mg | 3.753mg | 19% |
| Фосфор | 99mg | 206mg | 15% |
| Калий | 715mg | 333mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.244mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 2.023g | 10% |
| Железо | 1.73mg | 2.41mg | 9% |
| Кальций | 46mg | 136mg | 9% |
| Цинк | 0.25mg | 1.26mg | 9% |
| Жиры | 1.38g | 6.3g | 8% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.303mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1.44g | 5% |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Углеводы | 27.76g | 14.27g | 4% |
| Марганец | 0.854mg | 0.951mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 1.778g | 3% |
| Калорийность | 131kcal | 177kcal | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.289mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 9.37g | N/A |
| Магний | 54mg | 56mg | 0% |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
97%
Итоговая оценка минералов
50%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Каштан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Каштан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Каштан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 542mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Каштан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Каштан ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины