Сравнить продукты Каштан и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +980% |
| Содержит больше КалийКалий | +556% |
| Содержит больше МедьМедь | +513% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1452.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +820% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +293.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2945.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +846.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +284.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Селен | 56µg | 102% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 2.99mg | 53% |
| Медь | 0.472mg | 0.077mg | 44% |
| Витамин A | 1µg | 381µg | 42% |
| Фосфор | 99mg | 390mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 9.551g | 42% |
| Жиры | 1.38g | 26.54g | 39% |
| Марганец | 0.854mg | 0.055mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.528mg | 33% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 11.738g | 28% |
| Белки | 2g | 15.86g | 28% |
| Витамин B9 | 38µg | 146µg | 27% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 4.204g | 24% |
| Цинк | 0.25mg | 2.3mg | 19% |
| Калий | 715mg | 109mg | 18% |
| Витамин E | 2.58mg | 17% | |
| Железо | 1.73mg | 2.73mg | 13% |
| Магний | 54mg | 5mg | 12% |
| Калорийность | 131kcal | 322kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.35mg | 9% |
| Кальций | 46mg | 129mg | 8% |
| Углеводы | 27.76g | 3.59g | 8% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.024mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.176mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Натрий | 27mg | 48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.416mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +673.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +693% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1823.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2366% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +671.4% |
