Сравнить продукты Кешью и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +149.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +364.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +641% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +255.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +563.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +119.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20260% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +560.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.473mg | 191% |
| Витамин C | 0.5mg | 101.8mg | 113% |
| Фосфор | 593mg | 139mg | 65% |
| Марганец | 1.655mg | 0.466mg | 52% |
| Магний | 292mg | 81mg | 50% |
| Железо | 6.68mg | 2.68mg | 50% |
| Жиры | 43.85g | 14.08g | 46% |
| Цинк | 5.78mg | 0.78mg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 2.06g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 8.663g | 38% |
| Селен | 19.9µg | 3µg | 31% |
| Витамин K | 34.1µg | 28% | |
| Калий | 660mg | 1565mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 1.893g | 27% |
| Белки | 18.22g | 5.06g | 26% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.383mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.193mg | 19% |
| Калорийность | 553kcal | 213kcal | 17% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 3.63mg | 16% |
| Натрий | 12mg | 266mg | 11% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Клетчатка | 3.3g | 5.8g | 10% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.479mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.319mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Углеводы | 30.19g | 23.33g | 2% |
| Витамин B9 | 25µg | 23µg | 1% |
| Кальций | 37mg | 47mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 5.91g | N/A | |
| Триптофан | 0.287mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.077mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +260.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +211.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +935.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +174.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +280.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
