Кивано или белый шоколад - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +387.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1430.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +375.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +960% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1780% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +232.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 88% | |
| Жиры | 1.26g | 32.09g | 47% |
| Калорийность | 44kcal | 539kcal | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 23% | |
| Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.282mg | 21% |
| Фосфор | 37mg | 176mg | 20% |
| Кальций | 13mg | 199mg | 19% |
| Углеводы | 7.56g | 59.24g | 17% |
| Железо | 1.13mg | 0.24mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.608mg | 9% |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Белки | 1.78g | 5.87g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 7% | |
| Магний | 40mg | 12mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 7% | |
| Витамин E | 0.96mg | 6% | |
| Калий | 123mg | 286mg | 5% |
| Витамин C | 5.3mg | 0.5mg | 5% |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Медь | 0.02mg | 0.06mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 90mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.063mg | 3% |
| Цинк | 0.48mg | 0.74mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 0.745mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.056mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
| Марганец | 0.039mg | 0.008mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.56g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 59g | N/A | |
| Витамин A | 7µg | 9µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +6743.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2446.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +683.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.8% |
