Сравнить продукты Кивано и Гуайява
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +108.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +38.5% |
Содержит больше КалийКалий | +239% |
Содержит больше МедьМедь | +1050% |
Содержит больше МарганецМарганец | +284.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4207.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +342.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 5.3mg | 228.3mg | 248% |
Медь | 0.02mg | 0.23mg | 23% |
Клетчатка | 5.4g | 22% | |
Витамин B9 | 3µg | 49µg | 12% |
Железо | 1.13mg | 0.26mg | 11% |
Калий | 123mg | 417mg | 9% |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.451mg | 5% |
Марганец | 0.039mg | 0.15mg | 5% |
Витамин E | 0.73mg | 5% | |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.11mg | 4% |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.067mg | 4% |
Магний | 40mg | 22mg | 4% |
Витамин B3 | 0.565mg | 1.084mg | 3% |
Витамин A | 7µg | 31µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 3% | |
Цинк | 0.48mg | 0.23mg | 2% |
Витамин K | 2.6µg | 2% | |
Углеводы | 7.56g | 14.32g | 2% |
Белки | 1.78g | 2.55g | 2% |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.04mg | 2% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.272g | 1% | |
Калорийность | 44kcal | 68kcal | 1% |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Кальций | 13mg | 18mg | 1% |
Жиры | 1.26g | 0.95g | 0% |
Чистые углеводы | 7.56g | 8.92g | N/A |
Сахар | 8.92g | N/A | |
Фосфор | 37mg | 40mg | 0% |
Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0% | |
Триптофан | 0.022mg | 0% | |
Треонин | 0.096mg | 0% | |
Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
Лейцин | 0.171mg | 0% | |
Лизин | 0.072mg | 0% | |
Метионин | 0.016mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
Валин | 0.087mg | 0% | |
Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +32.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +43.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +220.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.8g