Сравнить продукты Кивано и Густая похлебка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
Содержит
больше
Витамин A
+682.3%
Содержит
больше
Витамин A
+682.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+74.2%
Содержит
больше
Жиры
+400%
Содержит
больше
Другое
+132.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 7.5
Одинаковое количество вещества Вода - 82.1
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Содержит
больше
Белки
+74.2%
Содержит
больше
Жиры
+400%
Содержит
больше
Другое
+132.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 7.5
Одинаковое количество вещества Вода - 82.1
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
7.56g | 6.6g | ||
Белки | 1.78g | 3.1g | |
Жиры | 1.26g | 6.3g | |
Углеводы | 7.56g | 7.5g | |
Калорийность | 44kcal | 99kcal | |
Клетчатка | 0.9g | ||
Кальций | 13mg | ||
Железо | 1.13mg | ||
Магний | 40mg | ||
Фосфор | 37mg | ||
Калий | 123mg | ||
Натрий | 2mg | 299mg | |
Цинк | 0.48mg | ||
Медь | 0.02mg | ||
Марганец | 0.039mg | ||
Витамин A | 147IU | 1150IU | |
Витамин A, RAE | 7µg | 58µg | |
Витамин C | 5.3mg | ||
Витамин B1 | 0.025mg | ||
Витамин B2 | 0.015mg | ||
Витамин B3 | 0.565mg | ||
Витамин B5 | 0.183mg | ||
Витамин B6 | 0.063mg | ||
Витамин B9, общий | 3µg | ||
Холестерин | 11mg | ||
Насыщенные жиры | 1.75g | ||
Мононенасыщенные жиры | 1.27g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.9g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
5%
Итоговая оценка минералов
13%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 297mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.75g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кивано более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кивано более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Густая похлебка ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Густая похлебка дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)