Сравнить продукты Кивано и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +370.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +520% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +580% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +431.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +490.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 36% | |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.372mg | 24% |
| Жиры | 1.26g | 14.73g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 15% | |
| Витамин B3 | 0.565mg | 3.004mg | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Калорийность | 44kcal | 312kcal | 13% |
| Калий | 123mg | 579mg | 13% |
| Фосфор | 37mg | 125mg | 13% |
| Медь | 0.02mg | 0.124mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.17mg | 12% |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Углеводы | 7.56g | 41.44g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 11% | |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Марганец | 0.039mg | 0.247mg | 9% |
| Натрий | 2mg | 210mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.58mg | 8% |
| Витамин B9 | 3µg | 30µg | 7% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Железо | 1.13mg | 0.81mg | 4% |
| Белки | 1.78g | 3.43g | 3% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.039mg | 2% |
| Витамин C | 5.3mg | 4.7mg | 1% |
| Магний | 40mg | 35mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 13mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.56g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Цинк | 0.48mg | 0.5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +130.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1069% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +448.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +330.2% |
