Сравнить продукты Кивано и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +345.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +755% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +695.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +567.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +165% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +756.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +423.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1480.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +380.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +325.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 132% | |
| Белки | 1.78g | 28.14g | 53% |
| Железо | 1.13mg | 5.03mg | 49% |
| Цинк | 0.48mg | 3.82mg | 30% |
| Фосфор | 37mg | 247mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 4.84mg | 27% |
| Селен | 13.5µg | 25% | |
| Холестерин | 68mg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.33mg | 21% |
| Медь | 0.02mg | 0.171mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 9% | |
| Калий | 123mg | 379mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.12mg | 8% |
| Калорийность | 44kcal | 175kcal | 7% |
| Жиры | 1.26g | 6.05g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 6% | |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.1mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 5% | |
| Витамин C | 5.3mg | 2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Магний | 40mg | 25mg | 4% |
| Углеводы | 7.56g | 0g | 3% |
| Натрий | 2mg | 55mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.039mg | 0.022mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Кальций | 13mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.56g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
48%
Итоговая оценка минералов
13%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.9g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кивано дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах