Сравнить продукты Кивано и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +174% |
| Содержит больше МедьМедь | +415% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +706.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +486.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1321.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +533.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +519% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1269.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 44kcal | 172kcal |
|
| Белки | 1.78g | 24.38g |
|
| Жиры | 1.26g | 7.56g |
|
| Витамин C | 5.3mg | 0mg |
|
| 7.56g | 0g |
|
|
| Углеводы | 7.56g | 0g |
|
| Холестерин | 103mg |
|
|
| Магний | 40mg | 24mg |
|
| Кальций | 13mg | 17mg |
|
| Калий | 123mg | 337mg |
|
| Железо | 1.13mg | 0.99mg |
|
| Медь | 0.02mg | 0.103mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 3.87mg |
|
| Фосфор | 37mg | 217mg |
|
| Натрий | 2mg | 83mg |
|
| Витамин A | 147IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 7µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Марганец | 0.039mg | 0.035mg |
|
| Селен | 13.7µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.565mg | 8.03mg |
|
| Витамин B5 | 0.183mg | 1.16mg |
|
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.39mg |
|
| Витамин B12 | 1.27µg |
|
|
| Витамин K | 1.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 3µg | 11µg |
|
| Холин | 95mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.04g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g |
|
|
| Триптофан | 0.247mg |
|
|
| Треонин | 1.065mg |
|
|
| Изолейцин | 1.201mg |
|
|
| Лейцин | 1.94mg |
|
|
| Лизин | 2.009mg |
|
|
| Метионин | 0.569mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.984mg |
|
|
| Валин | 1.347mg |
|
|
| Гистидин | 0.885mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
47%
Итоговая оценка минералов
13%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Телятина более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 48)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Телятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 103mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.04g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кивано дешевле (Разница - $0.8)