Сравнить продукты Киви и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
Содержит больше КалийКалий | +126.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +105.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1674.2% |
Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +557.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +488.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +22.4% |
Содержит больше СеленСелен | +21900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4535% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +24925% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1096% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +636.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +555.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +213.9% |
Содержит больше ВодаВода | +124.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +900% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8330.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54389.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +192.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
Витамин A | 4µg | 1001µg | 111% |
Витамин C | 92.7mg | 2mg | 101% |
Селен | 0.2µg | 44µg | 80% |
Жиры | 0.52g | 43.84g | 67% |
Насыщенные жиры | 0.029g | 14.45g | 66% |
Железо | 0.31mg | 5.5mg | 65% |
Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 25.61g | 64% |
Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
Витамин K | 40.3µg | 34% | |
Медь | 0.13mg | 0.4mg | 30% |
Натрий | 3mg | 697mg | 30% |
Фосфор | 34mg | 200mg | 24% |
Белки | 1.14g | 11.4g | 21% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.299mg | 21% |
Калорийность | 61kcal | 462kcal | 20% |
Витамин B5 | 0.183mg | 1.2mg | 20% |
Витамин B3 | 0.341mg | 2.51mg | 14% |
Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
Витамин E | 1.46mg | 10% | |
Витамин B9 | 25µg | 60µg | 9% |
Цинк | 0.14mg | 0.92mg | 7% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.088mg | 5% |
Фруктоза | 4.35g | 5% | |
Калий | 312mg | 138mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 0.84g | 4% |
Кальций | 34mg | 70mg | 4% |
Углеводы | 14.66g | 4.67g | 3% |
Марганец | 0.098mg | 0.12mg | 1% |
Холин | 7.8mg | 1% | |
Магний | 17mg | 13mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.66g | 4.67g | N/A |
Сахар | 8.99g | N/A | |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.06mg | 0% |
Триптофан | 0.015mg | 0.161mg | 0% |
Треонин | 0.047mg | 0.507mg | 0% |
Изолейцин | 0.051mg | 0.606mg | 0% |
Лейцин | 0.066mg | 1.029mg | 0% |
Лизин | 0.061mg | 0.863mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.27mg | 0% |
Фенилаланин | 0.044mg | 0.567mg | 0% |
Валин | 0.057mg | 0.719mg | 0% |
Гистидин | 0.027mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%

137%

Итоговая оценка минералов
14%

84%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 58)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Фуа-гра дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Киви содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Киви содержит меньше вещества Натрий (Разница - 694mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Киви содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.421g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах