Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Кисло-сладкий соус или баттерскотч - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Значительные различия между продуктами кисло-сладкий соус и баттерскотч

  • Баттерскотч содержит больше калорий, чем кисло-сладкий соус. Баттерскотч содержит 391 калорий, в то время как кисло-сладкий соус содержит 150 калорий.
  • Кисло-сладкий соус богаче марганцем, витамином C и медью, в то время как баттерскотч содержит больше мононенасыщенных жиров.
  • Кисло-сладкий соус покрывает вашу дневную потребность в марганце на 33% выше, чем баттерскотч.
  • Кисло-сладкий соус имеет низкое содержание сахара.

Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Sauce, sweet and sour, ready-to-serve и Candies, butterscotch.

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +3200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2000%
Содержит больше МедьМедь +7800%
Содержит больше ФосфорФосфор +600%
Содержит больше МарганецМарганец +76000%
Содержит больше СеленСелен +50%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~391mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +18.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9250%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2225%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +200%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +800%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Баттерскотч DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.001mg 33%
Углеводы 38.22g 90.4g 17%
Калорийность 150kcal 391kcal 12%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Медь 0.079mg 0.001mg 9%
Насыщенные жиры 0g 2.065g 9%
Жиры 0.02g 3.3g 5%
Витамин B6 0.053mg 0mg 4%
Витамин B1 0.048mg 0.012mg 3%
Калий 99mg 3mg 3%
Железо 0.21mg 0.01mg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин A 1µg 28µg 3%
Витамин B9 8µg 0µg 2%
Магний 8mg 0mg 2%
Витамин B5 0.093mg 0.004mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.845g 2%
Витамин B3 0.187mg 0.002mg 1%
Натрий 371mg 391mg 1%
Витамин E 0.01mg 0.09mg 1%
Фосфор 7mg 1mg 1%
Кальций 10mg 4mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.122g 1%
Белки 0.27g 0.03g 0%
Чистые углеводы 38.12g 90.4g N/A
Сахар 18.75g 80.46g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Цинк 0.09mg 0.09mg 0%
Селен 0.4µg 0.6µg 0%
Витамин B2 0.019mg 0.016mg 0%
Витамин K 0.2µg 0.3µg 0%
Холин 2.4mg 0.8mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +800%
Содержит больше ВодаВода +1048%
Содержит больше ДругоеДругое +19.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +16400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +136.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.