Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и взбитые сливки

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Взбитые сливки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +320%
Содержит больше МедьМедь +690%
Содержит больше МарганецМарганец +76000%
Содержит больше МагнийМагний +37.5%
Содержит больше КальцийКальций +910%
Содержит больше КалийКалий +48.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +311.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +1171.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Содержит больше СеленСелен +250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 63% 13% 6% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +29.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +167.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +29.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +166.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +18700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +6300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +242.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +228%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +850%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Взбитые сливки DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 13.831g 63%
Жиры 0.02g 22.22g 34%
Марганец 0.761mg 0.001mg 33%
Холестерин 0mg 76mg 25%
Витамин A 1µg 188µg 21%
Натрий 371mg 8mg 16%
Мононенасыщенные жиры 0g 6.418g 16%
Фосфор 7mg 89mg 12%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Углеводы 38.22g 12.49g 9%
Кальций 10mg 101mg 9%
Медь 0.079mg 0.01mg 8%
Белки 0.27g 3.2g 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.825g 6%
Калорийность 150kcal 257kcal 5%
Витамин E 0.01mg 0.64mg 4%
Витамин B2 0.019mg 0.065mg 4%
Витамин B5 0.093mg 0.305mg 4%
Цинк 0.09mg 0.37mg 3%
Холин 2.4mg 16.8mg 3%
Витамин D 0 IU 16 IU 2%
Железо 0.21mg 0.05mg 2%
Витамин D 0µg 0.4µg 2%
Селен 0.4µg 1.4µg 2%
Магний 8mg 11mg 1%
Калий 99mg 147mg 1%
Витамин B1 0.048mg 0.037mg 1%
Витамин B3 0.187mg 0.07mg 1%
Витамин B6 0.053mg 0.041mg 1%
Витамин K 0.2µg 1.9µg 1%
Витамин B9 8µg 3µg 1%
Чистые углеводы 38.12g 12.49g N/A
Сахар 18.75g 8g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Триптофан 0.045mg 0%
Треонин 0.144mg 0%
Изолейцин 0.194mg 0%
Лейцин 0.313mg 0%
Лизин 0.254mg 0%
Метионин 0.08mg 0%
Фенилаланин 0.154mg 0%
Валин 0.214mg 0%
Гистидин 0.087mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +206%
Содержит больше ДругоеДругое +60.5%
Содержит больше БелкиБелки +1085.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +111000%
Одинаковое количество вещества Вода ~61.33g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.