Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Драники

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Драники infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 9.6% 55% 63% 60% 19% 55% 100% 34% 49%
Содержит меньше НатрийНатрий -51.4%
Содержит больше МарганецМарганец +192.7%
Содержит больше МагнийМагний +350%
Содержит больше КальцийКальций +220%
Содержит больше КалийКалий +528.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +695.2%
Содержит больше МедьМедь +127.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +677.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +1728.6%
Содержит больше СеленСелен +2125%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 92% 11% 4.6% 4.5% 40% 40% 31% 45% 103% 36% 6.8% 31% 40%
Содержит больше Витамин CВитамин C +217.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3100%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2200%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +229.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +810.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +794.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +714%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +745.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1250%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +412.5%
Содержит больше ХолинХолин +2991.7%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Драники DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 7.516g 50%
Холестерин 0mg 95mg 32%
Витамин B6 0.053mg 0.448mg 30%
Жиры 0.02g 14.76g 23%
Марганец 0.761mg 0.26mg 22%
Витамин C 8.7mg 27.6mg 21%
Железо 0.21mg 1.67mg 18%
Натрий 371mg 764mg 17%
Фосфор 7mg 128mg 17%
Калий 99mg 622mg 15%
Селен 0.4µg 8.9µg 15%
Витамин B5 0.093mg 0.757mg 13%
Холин 2.4mg 74.2mg 13%
Клетчатка 0.1g 3.3g 13%
Витамин B2 0.019mg 0.173mg 12%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Белки 0.27g 6.08g 12%
Медь 0.079mg 0.18mg 11%
Насыщенные жиры 0g 2.496g 11%
Витамин B3 0.187mg 1.672mg 9%
Витамин B1 0.048mg 0.158mg 9%
Крахмал 20.88g 9%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.73g 9%
Витамин B9 8µg 41µg 8%
Магний 8mg 36mg 7%
Калорийность 150kcal 268kcal 6%
Цинк 0.09mg 0.7mg 6%
Витамин A 1µg 32µg 3%
Углеводы 38.22g 27.81g 3%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Витамин K 0.2µg 2.7µg 2%
Кальций 10mg 32mg 2%
Фруктоза 0.56g 1%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Витамин E 0.01mg 0.23mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 24.51g N/A
Сахар 18.75g 1.79g N/A
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.24mg 0%
Изолейцин 0.28mg 0%
Лейцин 0.442mg 0%
Лизин 0.389mg 0%
Метионин 0.137mg 0%
Фенилаланин 0.3mg 0%
Валин 0.369mg 0%
Гистидин 0.141mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.008g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +37.4%
Содержит больше ВодаВода +26.2%
Содержит больше БелкиБелки +2151.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +73700%
Содержит больше ДругоеДругое +193.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.