Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Масла и Соусы
  4. Кисло-сладкий соус
  5. Сравнить
  6. Кисло-сладкий соус vs. Мороженое-сэндвич

Кисло-сладкий соус или мороженое-сэндвич - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты кисло-сладкий соус и мороженое-сэндвич?

  • Мороженое-сэндвич содержит больше калорий, чем кисло-сладкий соус. Мороженое-сэндвич содержит 237 калорий, в то время как кисло-сладкий соус содержит 150 калорий.
  • Кисло-сладкий соус богаче марганцем и витамином C, в то время как мороженое-сэндвич содержит больше меди, витамина B2, фосфора, витамина B3 и кальция.
  • Мороженое-сэндвич покрывает вашу дневную потребность в меди на 19% больше, чем кисло-сладкий соус.
  • Мороженое-сэндвич имеет низкое содержание натрия.

Sauce, sweet and sour, ready-to-serve и Ice cream sandwich были использованы в этой статье.

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Мороженое-сэндвич infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 26% 10% 9.8% 85% 16% 31% 17% 50% 17%
Содержит больше МарганецМарганец +99.7%
Содержит больше МагнийМагний +262.5%
Содержит больше КальцийКальций +760%
Содержит больше КалийКалий +16.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +23.8%
Содержит больше МедьМедь +221.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +566.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +928.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -65.2%
Содержит больше СеленСелен +675%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 29% 8% 0% 28% 34% 29% 13% 6.5% 6.3% 3.3% 26% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +89.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +8500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3900%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +131.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +668.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +737.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +124.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +550%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +325%
Содержит больше ХолинХолин +233.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Мороженое-сэндвич DV% diff.
Медь 0.079mg 0.254mg 19%
Марганец 0.761mg 0.381mg 17%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.272g 15%
Жиры 0.02g 8.57g 13%
Натрий 371mg 129mg 11%
Насыщенные жиры 0g 2.317g 11%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Витамин B2 0.019mg 0.146mg 10%
Витамин B3 0.187mg 1.566mg 9%
Витамин A 1µg 86µg 9%
Фосфор 7mg 72mg 9%
Кальций 10mg 86mg 8%
Белки 0.27g 4.29g 8%
Витамин B9 8µg 34µg 7%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.661g 7%
Холестерин 0mg 21mg 7%
Селен 0.4µg 3.1µg 5%
Цинк 0.09mg 0.6mg 5%
Витамин B1 0.048mg 0.111mg 5%
Магний 8mg 29mg 5%
Калорийность 150kcal 237kcal 4%
Витамин E 0.01mg 0.4mg 3%
Витамин B5 0.093mg 0.209mg 2%
Витамин B6 0.053mg 0.028mg 2%
Витамин B12 0µg 0.05µg 2%
Витамин K 0.2µg 1.3µg 1%
Железо 0.21mg 0.26mg 1%
Холин 2.4mg 8mg 1%
Кофеин 0mg 4mg 1%
Углеводы 38.22g 37.14g 0%
Чистые углеводы 38.12g 37.14g N/A
Калий 99mg 115mg 0%
Сахар 18.75g 18.57g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.002g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
4% 9% 37% 49%
Белки: 4.29 г
Жиры: 8.57 г
Углеводы: 37.14 г
Вода: 48.9 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше ВодаВода +23.3%
Содержит больше БелкиБелки +1488.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +42750%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~37.14g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.1г

Другие также сравнивают

Кисло-сладкий соус
Кисло-сладкий соус vs Соус-коктейль
Соус-коктейль
Кисло-сладкий соус
Кисло-сладкий соус vs Штрудель
Штрудель
Кисло-сладкий соус
Кисло-сладкий соус vs Миндальное печенье
Миндальное печенье
Мороженое-сэндвич
Мороженое-сэндвич vs Йогурт
Йогурт
Мороженое-сэндвич
Мороженое-сэндвич vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко
Мороженое-сэндвич
Мороженое-сэндвич vs Софуто-куриму
Софуто-куриму

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Мороженое-сэндвич - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172226/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.