Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Острый соус

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Острый соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Содержит больше МагнийМагний +60%
Содержит больше КальцийКальций +25%
Содержит больше МедьМедь +182.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -86%
Содержит больше МарганецМарганец +1453.1%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +45.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +128.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +22.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +57.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +33.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +759.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +331.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +35.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +18.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +196.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1100%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Острый соус DV% diff.
Натрий 371mg 2643mg 99%
Витамин C 8.7mg 74.8mg 73%
Марганец 0.761mg 0.049mg 31%
Углеводы 38.22g 1.75g 12%
Витамин B6 0.053mg 0.157mg 8%
Калорийность 150kcal 11kcal 7%
Медь 0.079mg 0.028mg 6%
Витамин B2 0.019mg 0.082mg 5%
Железо 0.21mg 0.48mg 3%
Витамин K 0.2µg 2.4µg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.196g 1%
Витамин B9 8µg 6µg 1%
Селен 0.4µg 0µg 1%
Витамин E 0.01mg 0.12mg 1%
Витамин A 1µg 8µg 1%
Витамин B1 0.048mg 0.036mg 1%
Фосфор 7mg 11mg 1%
Клетчатка 0.1g 0.3g 1%
Калий 99mg 144mg 1%
Магний 8mg 5mg 1%
Жиры 0.02g 0.37g 1%
Белки 0.27g 0.51g 0%
Чистые углеводы 38.12g 1.45g N/A
Кальций 10mg 8mg 0%
Сахар 18.75g 1.26g N/A
Цинк 0.09mg 0.11mg 0%
Витамин B3 0.187mg 0.254mg 0%
Витамин B5 0.093mg 0.11mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.052g 0%
Холин 2.4mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.03g 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2084%
Содержит больше БелкиБелки +88.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +1750%
Содержит больше ВодаВода +49.3%
Содержит больше ДругоеДругое +505.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.