Сравнить продукты Кит Кат и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+247.2%
Содержит
больше
Железо
+25%
Содержит
больше
Магний
+68.2%
Содержит
больше
Фосфор
+136.8%
Содержит
больше
Калий
+99.1%
Содержит
больше
Медь
+69.2%
Содержит
больше
Марганец
+112.8%
Содержит
больше
Селен
+127.3%
Содержит
меньше
Натрий
-18.5%
Содержит
больше
Цинк
+344.4%
Содержит
больше
Кальций
+247.2%
Содержит
больше
Железо
+25%
Содержит
больше
Магний
+68.2%
Содержит
больше
Фосфор
+136.8%
Содержит
больше
Калий
+99.1%
Содержит
больше
Медь
+69.2%
Содержит
больше
Марганец
+112.8%
Содержит
больше
Селен
+127.3%
Содержит
меньше
Натрий
-18.5%
Содержит
больше
Цинк
+344.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+108.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+138.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+120.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+91.2%
Содержит
больше
Витамин K
+84.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+108.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+138.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+120.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+91.2%
Содержит
больше
Витамин K
+84.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+309.4%
Содержит
больше
Жиры
+685.2%
Содержит
больше
Другое
+88.2%
Содержит
больше
Углеводы
+35.8%
Содержит
больше
Вода
+310.4%
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит
больше
Белки
+309.4%
Содержит
больше
Жиры
+685.2%
Содержит
больше
Другое
+88.2%
Содержит
больше
Углеводы
+35.8%
Содержит
больше
Вода
+310.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Насыщенные жиры:
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
0.895 г
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
0.266 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Лактоза
+276.6%
Содержит
больше
Крахмал
+44.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+4806.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+100%
Содержит
больше
Мальтоза
+9242.9%
Одинаковое количество вещества Сахароза - 39.35
Крахмал:
10.6 г
Сахароза:
40.04 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
8.21 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
15.3 г
Сахароза:
39.35 г
Глюкоза:
7.85 г
Фруктоза:
0.4 г
Лактоза:
2.18 г
Мальтоза:
6.54 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Лактоза
+276.6%
Содержит
больше
Крахмал
+44.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+4806.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+100%
Содержит
больше
Мальтоза
+9242.9%
Одинаковое количество вещества Сахароза - 39.35
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
63.59g | 87.63g | ||
Белки | 6.51g | 1.59g | |
Жиры | 25.99g | 3.31g | |
Углеводы | 64.59g | 87.73g | |
Калорийность | 518kcal | 387kcal | |
Крахмал | 10.6g | 15.3g | |
Фруктоза | 0.2g | 0.4g | |
Сахар | 48.68g | 56.32g | |
Клетчатка | 1g | 0.1g | |
Кальций | 125mg | 36mg | |
Железо | 1mg | 0.8mg | |
Магний | 37mg | 22mg | |
Фосфор | 135mg | 57mg | |
Калий | 231mg | 116mg | |
Натрий | 54mg | 44mg | |
Цинк | 0.09mg | 0.4mg | |
Медь | 0.22mg | 0.13mg | |
Марганец | 0.1mg | 0.047mg | |
Селен | 5µg | 2.2µg | |
Витамин A | 81IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 24µg | 0µg | |
Витамин E | 0.34mg | 0.65mg | |
Витамин B1 | 0.117mg | 0.056mg | |
Витамин B2 | 0.21mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 0.5mg | 0.21mg | |
Витамин B5 | 0.64mg | 0.29mg | |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 14µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | |
Витамин K | 5.2µg | 9.6µg | |
Триптофан | 0.09mg | 0.19mg | |
Треонин | 0.19mg | 0.04mg | |
Изолейцин | 0.28mg | 0.06mg | |
Лейцин | 0.52mg | 0.11mg | |
Лизин | 0.28mg | 0.09mg | |
Метионин | 0.16mg | 0.01mg | |
Фенилаланин | 0.27mg | 0.05mg | |
Валин | 0.36mg | 0.08mg | |
Гистидин | 0.11mg | 0.03mg | |
Холестерин | 11mg | 2mg | |
Транс-жиры | 0.099g | ||
Насыщенные жиры | 17.953g | 0.967g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 1.929g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.266g | |
0.075g | 0.016g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
8%
Итоговая оценка минералов
30%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.64g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.986g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tootsie roll дешевле (Разница - $3)