Сравнить продукты Кит Кат и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +48% |
Содержит больше КальцийКальций | +400% |
Содержит больше КалийКалий | +95.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.3% |
Содержит больше МедьМедь | +71.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +159.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +123% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +209.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +31.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Содержит больше БелкиБелки | +99.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1385.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +928.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +96.9% |
Содержит больше ВодаВода | +5301.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1357.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.961g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.953g | 0.205g | 81% |
Жиры | 25.99g | 1.75g | 37% |
Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
Калорийность | 518kcal | 54kcal | 23% |
Углеводы | 64.59g | 6.28g | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.401g | 14% |
Фосфор | 135mg | 52mg | 12% |
Витамин B2 | 0.21mg | 0.069mg | 11% |
Медь | 0.22mg | 0.128mg | 10% |
Кальций | 125mg | 25mg | 10% |
Белки | 6.51g | 3.27g | 6% |
Железо | 1mg | 0.64mg | 5% |
Марганец | 0.1mg | 0.223mg | 5% |
Витамин B5 | 0.64mg | 0.373mg | 5% |
Витамин B1 | 0.117mg | 0.06mg | 5% |
Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
Крахмал | 10.6g | 4% | |
Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.077mg | 4% |
Калий | 231mg | 118mg | 3% |
Магний | 37mg | 25mg | 3% |
Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
Витамин K | 5.2µg | 3µg | 2% |
Витамин E | 0.34mg | 0.11mg | 2% |
Клетчатка | 1g | 0.6g | 2% |
Витамин B9 | 14µg | 18µg | 1% |
Холин | 31mg | 23.6mg | 1% |
Чистые углеводы | 63.59g | 5.68g | N/A |
Сахар | 48.68g | 3.99g | N/A |
Цинк | 0.09mg | 0.12mg | 0% |
Натрий | 54mg | 51mg | 0% |
Селен | 5µg | 4.8µg | 0% |
Витамин B3 | 0.5mg | 0.513mg | 0% |
Транс-жиры | 0.099g | 0g | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.961g | 0% |
Триптофан | 0.09mg | 0.038mg | 0% |
Треонин | 0.19mg | 0.108mg | 0% |
Изолейцин | 0.28mg | 0.114mg | 0% |
Лейцин | 0.52mg | 0.186mg | 0% |
Лизин | 0.28mg | 0.131mg | 0% |
Метионин | 0.16mg | 0.027mg | 0% |
Фенилаланин | 0.27mg | 0.113mg | 0% |
Валин | 0.36mg | 0.117mg | 0% |
Гистидин | 0.11mg | 0.061mg | 0% |
Фруктоза | 0.2g | 0% | |
0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

9%

Итоговая оценка минералов
30%

19%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Соевое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Соевое молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.69g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Соевое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соевое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.748g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соевое молоко ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соевое молоко дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины