Сравнить продукты Китайская капуста (Бок-чой) и бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +194.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +348.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +5500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3990.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +106.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +411.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +392% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +581.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 65mg | 23875mg | 1035% |
| Селен | 0.5µg | 28µg | 50% |
| Витамин C | 45mg | 1.1mg | 49% |
| Витамин K | 45.5µg | 0µg | 38% |
| Белки | 1.5g | 16.66g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.096g | 4.48g | 29% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.43mg | 28% |
| Витамин A | 223µg | 0µg | 25% |
| Жиры | 0.2g | 13.88g | 21% |
| Холин | 6.4mg | 114.6mg | 20% |
| Фосфор | 37mg | 166mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 3.43g | 15% |
| Калорийность | 13kcal | 267kcal | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 5.36g | 13% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 2.46mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.088mg | 0.6mg | 10% |
| Магний | 19mg | 56mg | 9% |
| Витамин B9 | 66µg | 32µg | 9% |
| Кальций | 105mg | 187mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.194mg | 0.1mg | 7% |
| Углеводы | 2.18g | 18.01g | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.1mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Железо | 0.8mg | 1.03mg | 3% |
| Калий | 252mg | 309mg | 2% |
| Медь | 0.021mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.46mg | 2% |
| Цинк | 0.19mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.18g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 1.18g | 17.36g | N/A |
| Марганец | 0.159mg | 0.15mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.085mg | 0% | |
| Лейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.066mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.18 г
Вода:
95.32 г
Другое:
0.8 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +4099.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1010.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6840% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +726.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6047.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.096 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35633.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4566.7% |
