Сравнить продукты Китайская кухня и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +673.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +210.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +459.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +256.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +603% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +430.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +441.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1202.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.48µg | 6.25µg | 240% |
| Селен | 6.7µg | 37.5µg | 56% |
| Белки | 7.08g | 28.49g | 43% |
| Витамин K | 51.3µg | 43% | |
| Витамин B3 | 1.32mg | 7.143mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.545mg | 30% |
| Цинк | 1.5mg | 4.85mg | 30% |
| Фосфор | 76mg | 251mg | 25% |
| Холестерин | 14mg | 85mg | 24% |
| Железо | 1.11mg | 2.79mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.292mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 1.318mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.232mg | 17% |
| Натрий | 409mg | 80mg | 14% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Медь | 0.049mg | 0.152mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 0.44g | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 15µg | 8% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Холин | 34.5mg | 6% | |
| Марганец | 0.147mg | 0.019mg | 6% |
| Калий | 204mg | 362mg | 5% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.23mg | 4% |
| Жиры | 5.3g | 2.57g | 4% |
| Калорийность | 105kcal | 145kcal | 2% |
| Кальций | 22mg | 6mg | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Углеводы | 7.29g | 0g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 0.97g | 1% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.79g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 2.41g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.978g | 1g | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.313mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 0.525mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.552mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.158mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.317mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.327mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.207mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +302.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +384.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1g
