Сравнить продукты Китайская кухня и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +120% |
Содержит больше КалийКалий | +284.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +82.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +261.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -18.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +512.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +120.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +11500% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +519.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +152.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 51.3µg | 43% | |
Витамин C | 11.6mg | 0.1mg | 13% |
Селен | 6.7µg | 12% | |
Витамин B12 | 0.48µg | 0.19µg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 0.341g | 12% |
Витамин B6 | 0.161mg | 0.026mg | 10% |
Витамин B9 | 45µg | 9µg | 9% |
Белки | 7.08g | 3.2g | 8% |
Фосфор | 76mg | 21mg | 8% |
Медь | 0.049mg | 0.108mg | 7% |
Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
Холин | 34.5mg | 6% | |
Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
Цинк | 1.5mg | 0.82mg | 6% |
Витамин B5 | 0.443mg | 0.13mg | 6% |
Жиры | 5.3g | 2g | 5% |
Марганец | 0.147mg | 0.024mg | 5% |
Витамин B3 | 1.32mg | 0.493mg | 5% |
Витамин E | 0.82mg | 5% | |
Холестерин | 14mg | 2mg | 4% |
Калий | 204mg | 53mg | 4% |
Натрий | 409mg | 501mg | 4% |
Калорийность | 105kcal | 46kcal | 3% |
Магний | 15mg | 7mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 0.583g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.978g | 0.501g | 2% |
Железо | 1.11mg | 0.94mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Углеводы | 7.29g | 3.8g | 1% |
Фруктоза | 0.55g | 1% | |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.027mg | 1% |
Кальций | 22mg | 10mg | 1% |
Крахмал | 1.82g | 1% | |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.039mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.79g | 3.8g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0% | |
Сахар | 2.41g | N/A | |
Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
Триптофан | 0.083mg | 0% | |
Треонин | 0.313mg | 0% | |
Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
Лейцин | 0.525mg | 0% | |
Лизин | 0.552mg | 0% | |
Метионин | 0.158mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.317mg | 0% | |
Валин | 0.327mg | 0% | |
Гистидин | 0.207mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.086g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.121g | N/A |
0.264g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0.042g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
0.004g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Содержит больше БелкиБелки | +121.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +165% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +73.6% |
Содержит больше ВодаВода | +14.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +524.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.8% |