Сравнить продукты Китайская брокколи и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164% |
| Содержит больше МагнийМагний | +105.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +260.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +284.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +241.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1530.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +607.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 17.953g | 81% |
| Витамин K | 84.8µg | 5.2µg | 66% |
| Жиры | 0.72g | 25.99g | 39% |
| Витамин C | 28.2mg | 0mg | 31% |
| Калорийность | 22kcal | 518kcal | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Витамин B9 | 99µg | 14µg | 21% |
| Углеводы | 3.81g | 64.59g | 20% |
| Медь | 0.061mg | 0.22mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 5.844g | 14% |
| Фосфор | 41mg | 135mg | 13% |
| Белки | 1.14g | 6.51g | 11% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 0.64mg | 10% |
| Селен | 1.3µg | 5µg | 7% |
| Марганец | 0.264mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин A | 82µg | 24µg | 6% |
| Железо | 0.56mg | 1mg | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 1g | 6% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.21mg | 5% |
| Магний | 18mg | 37mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.895g | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Цинк | 0.39mg | 0.09mg | 3% |
| Кальций | 100mg | 125mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.117mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 54mg | 2% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.34mg | 1% |
| Калий | 261mg | 231mg | 1% |
| Холин | 25.3mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 0.84g | 48.68g | N/A |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +5638.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +471.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3509.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1595.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11588% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.2% |
