Сравнить продукты Китайская брокколи и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +104.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +439.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +184.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +86.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5957.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +153% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 84.8µg | 1.4µg | 70% |
| Витамин C | 28.2mg | 0mg | 31% |
| Медь | 0.061mg | 0.329mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 6.448g | 29% |
| Витамин B9 | 99µg | 4µg | 24% |
| Углеводы | 3.81g | 76.44g | 24% |
| Калорийность | 22kcal | 411kcal | 19% |
| Жиры | 0.72g | 10.41g | 15% |
| Железо | 0.56mg | 1.77mg | 15% |
| Марганец | 0.264mg | 0.422mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 2.943g | 7% |
| Цинк | 0.39mg | 1.11mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.026mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Кальций | 100mg | 49mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.085mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.012mg | 4% |
| Витамин A | 82µg | 44µg | 4% |
| Фосфор | 41mg | 71mg | 4% |
| Калий | 261mg | 134mg | 4% |
| Магний | 18mg | 36mg | 4% |
| Белки | 1.14g | 2.39g | 3% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.7g | 3% |
| Холин | 25.3mg | 10mg | 3% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.18mg | 2% |
| Селен | 1.3µg | 2.5µg | 2% |
| Натрий | 7mg | 45mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.176mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 0.84g | 73.12g | N/A |
| Витамин B5 | 0.159mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.373g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +853.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1345.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1906.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5786% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13% |
