Сравнить продукты Китайская брокколи и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +44.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +428% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2021.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +768.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4938.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14033.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +98% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +230.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +293.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +324.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2101.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1840.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 20µg | 833% |
| Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
| Железо | 0.56mg | 11.88mg | 142% |
| Селен | 1.3µg | 65.5µg | 117% |
| Холин | 25.3mg | 490.9mg | 85% |
| Витамин K | 84.8µg | 0.6µg | 70% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 3.5mg | 67% |
| Магний | 18mg | 300mg | 67% |
| Натрий | 7mg | 1500mg | 65% |
| Белки | 1.14g | 24.6g | 47% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 7.405g | 47% |
| Фосфор | 41mg | 356mg | 45% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.62mg | 36% |
| Витамин C | 28.2mg | 0mg | 31% |
| Жиры | 0.72g | 17.9g | 26% |
| Витамин A | 82µg | 271µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.32mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 4.06g | 18% |
| Кальций | 100mg | 275mg | 18% |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Калорийность | 22kcal | 264kcal | 12% |
| Витамин B9 | 99µg | 50µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 4.631g | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Марганец | 0.264mg | 0.05mg | 9% |
| Витамин E | 0.48mg | 1.89mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.19mg | 8% |
| Цинк | 0.39mg | 0.95mg | 5% |
| Медь | 0.061mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.12mg | 2% |
| Калий | 261mg | 181mg | 2% |
| Углеводы | 3.81g | 4g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 4g | N/A |
| Сахар | 0.84g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ВодаВода | +96.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2057.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2386.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +659.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9162% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2143.9% |
