Сравнить продукты Клейкий рис и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +480% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше КалийКалий | +3650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +321.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +787.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3625% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Витамин B9 | 1µg | 67µg | 17% |
| Клетчатка | 1g | 4.9g | 16% |
| Марганец | 0.262mg | 0.56mg | 13% |
| Калий | 10mg | 375mg | 11% |
| Витамин E | 0.04mg | 1.49mg | 10% |
| Фосфор | 8mg | 71mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.6mg | 8% |
| Медь | 0.049mg | 0.12mg | 8% |
| Селен | 5.6µg | 1.8µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.09mg | 6% |
| Железо | 0.14mg | 0.59mg | 6% |
| Магний | 5mg | 29mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.29mg | 0.7mg | 3% |
| Кальций | 2mg | 36mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.59mg | 2% |
| Белки | 2.02g | 1.2g | 2% |
| Калорийность | 97kcal | 75kcal | 1% |
| Углеводы | 21.09g | 17.99g | 1% |
| Жиры | 0.19g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.09g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 5mg | 10mg | 0% |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.07g | 0.112g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.108mg | 0% | |
| Валин | 0.123mg | 0% | |
| Гистидин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +68.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1300% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60% |
