Сравнить продукты Клейкий рис и Плов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +540% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4050% |
| Содержит больше КалийКалий | +1780% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +238.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +146.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1825% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +236.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +478.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2915% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +569.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2012.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +232.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1438.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 1303mg | 56% |
| Витамин B9 | 1µg | 212µg | 53% |
| Селен | 5.6µg | 32.4µg | 49% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.603mg | 49% |
| Витамин B3 | 0.29mg | 6.127mg | 36% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.4mg | 29% |
| Железо | 0.14mg | 2.44mg | 29% |
| Марганец | 0.262mg | 0.882mg | 27% |
| Фосфор | 8mg | 154mg | 21% |
| Углеводы | 21.09g | 76.31g | 18% |
| Белки | 2.02g | 10.42g | 17% |
| Калорийность | 97kcal | 359kcal | 13% |
| Медь | 0.049mg | 0.166mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.715mg | 10% |
| Кальций | 2mg | 83mg | 8% |
| Магний | 5mg | 32mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.087mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
| Калий | 10mg | 188mg | 5% |
| Цинк | 0.41mg | 1.01mg | 5% |
| Холин | 2.1mg | 17.5mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.377g | 2% |
| Жиры | 0.19g | 1.37g | 2% |
| Клетчатка | 1g | 1.2g | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.307g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.07g | 0.373g | 1% |
| Чистые углеводы | 20.09g | 75.11g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | 1.53g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.221mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.279mg | 0% |
| Лейцин | 0.167mg | 0.523mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.189mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.108mg | 0.32mg | 0% |
| Валин | 0.123mg | 0.374mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
| Содержит больше ВодаВода | +853.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +415.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +621.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5414.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.377 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +432.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +446.4% |
