Сравнить продукты Клейкий рис и Семена мака
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +6840% |
Содержит больше КальцийКальций | +71800% |
Содержит больше КалийКалий | +7090% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6871.4% |
Содержит больше МедьМедь | +3220.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1826.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +10775% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2459.9% |
Содержит больше СеленСелен | +141.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4325% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4170% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +209% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +850% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8100% |
Содержит больше ХолинХолин | +319% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.262mg | 6.707mg | 280% |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 28.569g | 190% |
Медь | 0.049mg | 1.627mg | 175% |
Кальций | 2mg | 1438mg | 144% |
Фосфор | 8mg | 870mg | 123% |
Железо | 0.14mg | 9.76mg | 120% |
Магний | 5mg | 347mg | 81% |
Клетчатка | 1g | 19.5g | 74% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.854mg | 70% |
Цинк | 0.41mg | 7.9mg | 68% |
Жиры | 0.19g | 41.56g | 64% |
Белки | 2.02g | 17.99g | 32% |
Калорийность | 97kcal | 525kcal | 21% |
Калий | 10mg | 719mg | 21% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 4.517g | 20% |
Витамин B9 | 1µg | 82µg | 20% |
Витамин B6 | 0.026mg | 0.247mg | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 0.07g | 5.982g | 15% |
Селен | 5.6µg | 13.5µg | 14% |
Витамин E | 0.04mg | 1.77mg | 12% |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.1mg | 7% |
Витамин B3 | 0.29mg | 0.896mg | 4% |
Витамин B5 | 0.215mg | 0.324mg | 2% |
Углеводы | 21.09g | 28.13g | 2% |
Натрий | 5mg | 26mg | 1% |
Холин | 2.1mg | 8.8mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
Чистые углеводы | 20.09g | 8.63g | N/A |
Сахар | 0.05g | 2.99g | N/A |
Триптофан | 0.023mg | 0.184mg | 0% |
Треонин | 0.072mg | 0.686mg | 0% |
Изолейцин | 0.087mg | 0.819mg | 0% |
Лейцин | 0.167mg | 1.321mg | 0% |
Лизин | 0.073mg | 0.952mg | 0% |
Метионин | 0.047mg | 0.502mg | 0% |
Фенилаланин | 0.108mg | 0.758mg | 0% |
Валин | 0.123mg | 1.095mg | 0% |
Гистидин | 0.047mg | 0.471mg | 0% |
Фруктоза | 0.29g | 0% | |
0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Содержит больше ВодаВода | +1187.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +790.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +21773.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +9000% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8445.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41304.3% |