Клементин или датский тесто - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +80.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1185.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +107% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +414.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1426.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +18800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +48700% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 48.8mg | 0.1mg | 54% |
| Селен | 0.1µg | 18.9µg | 34% |
| Жиры | 0.15g | 21.9g | 33% |
| Насыщенные жиры | 6.794g | 31% | |
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 28% | |
| Железо | 0.14mg | 1.8mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.26mg | 18% |
| Натрий | 1mg | 417mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 17% | |
| Калорийность | 47kcal | 374kcal | 16% |
| Белки | 0.85g | 8g | 14% |
| Марганец | 0.023mg | 0.351mg | 14% |
| Фосфор | 21mg | 108mg | 12% |
| Витамин B9 | 24µg | 60µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 2mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.19mg | 9% |
| Углеводы | 12.02g | 37.2g | 8% |
| Холестерин | 23mg | 8% | |
| Витамин B12 | 0.2µg | 8% | |
| Цинк | 0.06mg | 0.7mg | 6% |
| Витамин K | 0µg | 6.9µg | 6% |
| Медь | 0.043mg | 0.089mg | 5% |
| Витамин A | 35µg | 4% | |
| Клетчатка | 1.7g | 1g | 3% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.304mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.04mg | 3% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Калий | 177mg | 98mg | 2% |
| Холин | 14mg | 20.1mg | 1% |
| Магний | 10mg | 15mg | 1% |
| Кальций | 30mg | 35mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.32g | 36.2g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 9.18g | 6.95g | N/A |
| Триптофан | 0.089mg | 0% | |
| Треонин | 0.293mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.644mg | 0% | |
| Лизин | 0.43mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.412mg | 0% | |
| Гистидин | 0.205mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +175.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +841.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +209.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +275% |
