Сравнить продукты Клементин и Овсяная каша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +190.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Содержит больше МагнийМагний | +160% |
Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4157.1% |
Содержит больше МедьМедь | +53.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +933.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2326.1% |
Содержит больше СеленСелен | +4900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +185.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +197.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +202.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +616.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +375.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.14mg | 5.96mg | 73% |
Витамин C | 48.8mg | 0mg | 54% |
Марганец | 0.023mg | 0.558mg | 23% |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.29mg | 17% |
Витамин B3 | 0.636mg | 3.025mg | 15% |
Витамин B1 | 0.086mg | 0.26mg | 15% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.215mg | 14% |
Витамин A | 130µg | 14% | |
Селен | 0.1µg | 5µg | 9% |
Фосфор | 21mg | 77mg | 8% |
Кальций | 30mg | 80mg | 5% |
Витамин B9 | 24µg | 44µg | 5% |
Цинк | 0.06mg | 0.62mg | 5% |
Магний | 10mg | 26mg | 4% |
Крахмал | 0g | 10.37g | 4% |
Калий | 177mg | 61mg | 3% |
Белки | 0.85g | 2.37g | 3% |
Витамин B5 | 0.151mg | 0.317mg | 3% |
Медь | 0.043mg | 0.066mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.426g | 3% | |
Холин | 14mg | 4.7mg | 2% |
Фруктоза | 1.64g | 0g | 2% |
Жиры | 0.15g | 1.36g | 2% |
Натрий | 1mg | 49mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.226g | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.391g | 1% | |
Витамин E | 0.2mg | 0.07mg | 1% |
Калорийность | 47kcal | 68kcal | 1% |
Углеводы | 12.02g | 11.67g | 0% |
Чистые углеводы | 10.32g | 9.97g | N/A |
Сахар | 9.18g | 0.46g | N/A |
Клетчатка | 1.7g | 1.7g | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.003g | N/A |
Триптофан | 0.04mg | 0% | |
Треонин | 0.083mg | 0% | |
Изолейцин | 0.105mg | 0% | |
Лейцин | 0.2mg | 0% | |
Лизин | 0.135mg | 0% | |
Метионин | 0.04mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
Валин | 0.151mg | 0% | |
Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Содержит больше БелкиБелки | +178.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +806.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +42.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.67g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.03g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.96 г
Глюкоза:
1.59 г
Фруктоза:
1.64 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.37 г
Сахароза:
0.29 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.16 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +1955.2% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g