Сравнить продукты Клементин и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +328.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +52% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1278.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +590.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +14700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +504.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1621.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10360% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1140% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 85% | |
| Витамин C | 48.8mg | 0mg | 54% |
| Цинк | 0.06mg | 4.12mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 29% | |
| Белки | 0.85g | 14.63g | 28% |
| Селен | 0.1µg | 14.8µg | 27% |
| Жиры | 0.15g | 15.69g | 24% |
| Железо | 0.14mg | 1.93mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 3.846mg | 20% |
| Холестерин | 53mg | 18% | |
| Фосфор | 21mg | 145mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 17% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.214mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.16mg | 10% |
| Калорийность | 47kcal | 204kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
| Углеводы | 12.02g | 0g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.043mg | 4% |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.309mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 74mg | 3% |
| Медь | 0.043mg | 0.073mg | 3% |
| Калий | 177mg | 269mg | 3% |
| Кальций | 30mg | 7mg | 2% |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.32g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.18g | N/A | |
| Марганец | 0.023mg | 0.017mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
34%
Итоговая оценка минералов
7%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пирожок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пирожок ниже (Разница - 47)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пирожок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.333g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах