Сравнить продукты Клементин и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +321.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +228.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +225.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +151.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +341.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +686.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +325% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.2g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 48.8mg | 15mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.5mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.43mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 5mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.38mg | 25% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.2g | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 4µg | 5% |
| Калий | 177mg | 42mg | 4% |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Кальций | 30mg | 2mg | 3% |
| Медь | 0.043mg | 0.018mg | 3% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Фосфор | 21mg | 4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.06mg | 2% |
| Магний | 10mg | 3mg | 2% |
| Марганец | 0.023mg | 0.007mg | 1% |
| Белки | 0.85g | 0.2g | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.02mg | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 54kcal | 0% |
| Жиры | 0.15g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.32g | 13.21g | N/A |
| Углеводы | 12.02g | 13.41g | 0% |
| Железо | 0.14mg | 0.11mg | 0% |
| Сахар | 9.18g | 9.36g | N/A |
| Цинк | 0.06mg | 0.02mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
35%
Итоговая оценка минералов
7%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Клементин ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Клементин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах