Сравнить продукты Клементин и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +492.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1216.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1726.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +496% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +491.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 231µg | 193% |
| Витамин C | 48.8mg | 6.5mg | 47% |
| Витамин B9 | 24µg | 142µg | 30% |
| Марганец | 0.023mg | 0.42mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.9mg | 15% |
| Витамин A | 108µg | 12% | |
| Железо | 0.14mg | 0.83mg | 9% |
| Цинк | 0.06mg | 0.79mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 3.1g | 6% |
| Медь | 0.043mg | 0.099mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.02mg | 4% |
| Калий | 177mg | 314mg | 4% |
| Углеводы | 12.02g | 3.35g | 3% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.075mg | 3% |
| Калорийность | 47kcal | 17kcal | 2% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.44mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Кальций | 30mg | 52mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 22mg | 1% |
| Фосфор | 21mg | 28mg | 1% |
| Белки | 0.85g | 1.25g | 1% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 0.4mg | 1% |
| Магний | 10mg | 15mg | 1% |
| Холин | 14mg | 16.8mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 1% | |
| Жиры | 0.15g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.32g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 9.18g | 0.25g | N/A |
| Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.08mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.79g
