Сравнить продукты Кленовый сахар и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +109.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +265.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +209.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3275.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1650% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +571.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.422mg | 0.131mg | 187% |
| Цинк | 6.06mg | 0.24mg | 53% |
| Витамин C | 0mg | 25mg | 28% |
| Углеводы | 90.9g | 8.62g | 27% |
| Калорийность | 354kcal | 37kcal | 16% |
| Железо | 1.61mg | 0.44mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Фосфор | 3mg | 53mg | 7% |
| Медь | 0.099mg | 0.032mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.1mg | 7% |
| Кальций | 90mg | 43mg | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 21µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.04mg | 2% |
| Холин | 2.1mg | 14.1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.048mg | 0.16mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин E | 0mg | 0.3mg | 2% |
| Белки | 0.1g | 1.08g | 2% |
| Калий | 274mg | 305mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.16g | 0% |
| Чистые углеводы | 90.9g | 6.32g | N/A |
| Магний | 19mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 84.87g | 4.46g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Натрий | 11mg | 12mg | 0% |
| Селен | 0.8µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.025g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.088g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +954.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +980% |
| Содержит больше ВодаВода | +1017.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +156% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25% |
