Сравнить продукты Кленовый сахар и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
Содержит больше КалийКалий | +218.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +753.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +354% |
Содержит больше МагнийМагний | +105.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3333.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
Содержит больше СеленСелен | +625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1877.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +430.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6302.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +691.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4000% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +338.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 4.422mg | 0.974mg | 150% |
Цинк | 6.06mg | 0.71mg | 49% |
Углеводы | 90.9g | 25.58g | 22% |
Витамин B3 | 0.04mg | 2.561mg | 16% |
Витамин B1 | 0.009mg | 0.178mg | 14% |
Фосфор | 3mg | 103mg | 14% |
Железо | 1.61mg | 0.56mg | 13% |
Калорийность | 354kcal | 123kcal | 12% |
Крахмал | 24.79g | 10% | |
Кальций | 90mg | 3mg | 9% |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.123mg | 9% |
Селен | 0.8µg | 5.8µg | 9% |
Витамин B5 | 0.048mg | 0.38mg | 7% |
Калий | 274mg | 86mg | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
Белки | 0.1g | 2.74g | 5% |
Магний | 19mg | 39mg | 5% |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.069mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.366g | 2% |
Витамин B9 | 0µg | 9µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.369g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0.26g | 1% |
Холин | 2.1mg | 9.2mg | 1% |
Витамин E | 0mg | 0.17mg | 1% |
Жиры | 0.2g | 0.97g | 1% |
Медь | 0.099mg | 0.106mg | 1% |
Чистые углеводы | 90.9g | 23.98g | N/A |
Сахар | 84.87g | 0.24g | N/A |
Натрий | 11mg | 4mg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
Триптофан | 0.033mg | 0% | |
Треонин | 0.095mg | 0% | |
Изолейцин | 0.109mg | 0% | |
Лейцин | 0.214mg | 0% | |
Лизин | 0.099mg | 0% | |
Метионин | 0.058mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
Валин | 0.151mg | 0% | |
Гистидин | 0.066mg | 0% | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +81.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +2640% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +385% |
Содержит больше ВодаВода | +778.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +476.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266% |