Сравнить продукты Кленовый сироп и Reeses cups
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +14.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +195.2% |
Содержит больше КалийКалий | +61.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1000% |
Содержит больше МедьМедь | +1233.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +7950% |
Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1054.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5443.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1622.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +2112.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.1% |
Содержит больше ВодаВода | +2149.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +25500% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +50783.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +417% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118990.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32252.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 260kcal | 515kcal | |
Белки | 0.04g | 10.24g | |
Жиры | 0.06g | 30.53g | |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | |
67.04g | 51.76g | ||
Углеводы | 67.04g | 55.36g | |
Холестерин | 0mg | 6mg | |
Магний | 21mg | 62mg | |
Кальций | 102mg | 78mg | |
Калий | 212mg | 343mg | |
Железо | 0.11mg | 1.21mg | |
Сахар | 60.46g | 47.17g | |
Клетчатка | 0g | 3.6g | |
Медь | 0.018mg | 0.24mg | |
Цинк | 1.47mg | 1.28mg | |
Фосфор | 2mg | 161mg | |
Натрий | 12mg | 357mg | |
Витамин A | 0IU | 56IU | |
Витамин A | 0µg | 17µg | |
Витамин E | 0mg | 0.15mg | |
Марганец | 2.908mg | 0mg | |
Селен | 0.6µg | 1.4µg | |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.16mg | |
Витамин B2 | 1.27mg | 0.11mg | |
Витамин B3 | 0.081mg | 4.49mg | |
Витамин B5 | 0.036mg | 0.62mg | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0.1mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.26µg | |
Витамин K | 0µg | 2µg | |
Витамин B9 | 0µg | 50µg | |
Холин | 1.6mg | 35.4mg | |
Насыщенные жиры | 0.007g | 10.73g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 13.1g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 5.5g | |
Фруктоза | 0.52g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
24%
Итоговая оценка минералов
50%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 345mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.723g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.29g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины