Сравнить продукты Кленовый сироп и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +542.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +548% |
| Содержит больше КалийКалий | +392.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6318.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2972.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5550% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1915.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3430.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ВодаВода | +282.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14383.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +887.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13782.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.27mg | 0.063mg | 93% |
| Железо | 0.11mg | 7.06mg | 87% |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Медь | 0.018mg | 0.553mg | 59% |
| Кальций | 102mg | 661mg | 56% |
| Витамин C | 0mg | 39.2mg | 44% |
| Магний | 21mg | 135mg | 27% |
| Калий | 212mg | 1044mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.081mg | 2.86mg | 17% |
| Фосфор | 2mg | 113mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.21mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 2.36g | 16% |
| Жиры | 0.06g | 8.69g | 13% |
| Белки | 0.04g | 6.09g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.007g | 2.55g | 12% |
| Витамин B9 | 0µg | 36µg | 9% |
| Цинк | 1.47mg | 1.01mg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.7µg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.101mg | 3% |
| Натрий | 12mg | 77mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.66g | 2% |
| Углеводы | 67.04g | 72.12g | 2% |
| Марганец | 2.908mg | 2.943mg | 2% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.036mg | 1% | |
| Калорийность | 260kcal | 263kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 67.04g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 60.46g | N/A | |
| Холин | 1.6mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
24%
Итоговая оценка минералов
50%
132%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 65mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.543g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах