Сравнить продукты Клубника и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +65.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +539.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +36900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5640.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +138.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.2µg | 126.3µg | 103% |
| Витамин C | 58.8mg | 9.2mg | 55% |
| Витамин A | 1µg | 370µg | 41% |
| Марганец | 0.386mg | 0.25mg | 6% |
| Железо | 0.41mg | 0.86mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 38µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.08mg | 4% |
| Клетчатка | 2g | 1.3g | 3% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.09mg | 3% |
| Фруктоза | 2.44g | 0.43g | 3% |
| Кальций | 16mg | 36mg | 2% |
| Медь | 0.048mg | 0.029mg | 2% |
| Углеводы | 7.68g | 2.87g | 2% |
| Калорийность | 32kcal | 15kcal | 1% |
| Белки | 0.67g | 1.36g | 1% |
| Холин | 5.7mg | 13.6mg | 1% |
| Фосфор | 24mg | 29mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 28mg | 1% |
| Калий | 153mg | 194mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 1.57g | N/A |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 4.89g | 0.78g | N/A |
| Цинк | 0.14mg | 0.18mg | 0% |
| Крахмал | 0.04g | 0g | 0% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.22mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.375mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.125mg | 0.134mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.02g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.082g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.059mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.034mg | 0.079mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.055mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +103% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +616.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +452.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +467.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
