Сравнить продукты Клубника и Семя подсолнечника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +387.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +321.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1180.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3471.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2650% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +405.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +13150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12027.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1513.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2059.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +804% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2761.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +845.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +866.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.29mg | 35.17mg | 233% |
| Медь | 0.048mg | 1.8mg | 195% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 23.137g | 153% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 1.48mg | 121% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 1.345mg | 100% |
| Селен | 0.4µg | 53µg | 96% |
| Фосфор | 24mg | 660mg | 91% |
| Жиры | 0.3g | 51.46g | 79% |
| Магний | 13mg | 325mg | 74% |
| Марганец | 0.386mg | 1.95mg | 68% |
| Витамин C | 58.8mg | 1.4mg | 64% |
| Железо | 0.41mg | 5.25mg | 61% |
| Витамин B9 | 24µg | 227µg | 51% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 8.335mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 18.528g | 46% |
| Цинк | 0.14mg | 5mg | 44% |
| Белки | 0.67g | 20.78g | 40% |
| Калорийность | 32kcal | 584kcal | 28% |
| Клетчатка | 2g | 8.6g | 26% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.355mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.125mg | 1.13mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 4.455g | 20% |
| Калий | 153mg | 645mg | 14% |
| Холин | 5.7mg | 55.1mg | 9% |
| Кальций | 16mg | 78mg | 6% |
| Углеводы | 7.68g | 20g | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Витамин K | 2.2µg | 0µg | 2% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 11.4g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 2.62g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.348mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.928mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 1.139mg | 0% |
| Лейцин | 0.034mg | 1.659mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.937mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.494mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 1.169mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 1.315mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.632mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
Белки:
20.78 г
Жиры:
51.46 г
Углеводы:
20 г
Вода:
4.73 г
Другое:
3.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +1822.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3001.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17053.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +160.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +657.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.137 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42988.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14827.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.5 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +431.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
