Сравнить продукты Клубничная гуава и хурма
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1036.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +78.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 37mg | 66mg | 32% |
| Железо | 0.22mg | 2.5mg | 29% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Углеводы | 17.36g | 33.5g | 5% |
| Магний | 17mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.6mg | 4% | |
| Калорийность | 69kcal | 127kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 3% | |
| Натрий | 37mg | 1mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.253g | 2% | |
| Кальций | 21mg | 27mg | 1% |
| Калий | 292mg | 310mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.172g | 1% | |
| Белки | 0.58g | 0.8g | 0% |
| Вес 100 калорий | 145g | 79g | N/A |
| Жиры | 0.6g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.96g | 33.5g | N/A |
| Фосфор | 27mg | 26mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.022mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.039mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.045mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.001mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.02mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.58 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
17.36 г
Вода:
80.66 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93% |
