Сравнить продукты Клюква и Navajo frybread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +612.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1656.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +288.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1018.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +18500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +525% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3483.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +985% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4457.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.23mg | 4.04mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.43mg | 35% |
| Селен | 0.1µg | 18.6µg | 34% |
| Витамин B9 | 1µg | 122µg | 30% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 4.603mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 4.621g | 21% |
| Жиры | 0.13g | 12.22g | 19% |
| Крахмал | 0g | 42.85g | 18% |
| Витамин C | 14mg | 16% | |
| Фосфор | 11mg | 123mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.217mg | 15% |
| Натрий | 2mg | 329mg | 14% |
| Калорийность | 46kcal | 330kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.6g | 14% | |
| Белки | 0.46g | 6.69g | 12% |
| Углеводы | 11.97g | 48.26g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 4.411g | 11% |
| Витамин E | 1.32mg | 0mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 1.055g | 7% |
| Кальций | 8mg | 57mg | 5% |
| Медь | 0.056mg | 0.091mg | 4% |
| Витамин K | 5µg | 0.8µg | 4% |
| Магний | 6mg | 18mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.164mg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.35mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 0g | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.038mg | 1% |
| Марганец | 0.267mg | 0.297mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 48.26g | N/A |
| Калий | 80mg | 77mg | 0% |
| Сахар | 4.27g | 2.03g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.045mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +176.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1354.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +303.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +950% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24405.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1818.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.16 г
Глюкоза:
3.44 г
Фруктоза:
0.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3340% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.17g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
