Сравнить продукты Клюква и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +256.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +474.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +375.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +293% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +48% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14mg | 80.4mg | 74% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.224mg | 13% |
| Клетчатка | 3.6g | 1.7g | 8% |
| Марганец | 0.267mg | 0.122mg | 6% |
| Витамин E | 1.32mg | 0.37mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.099mg | 4% |
| Калий | 80mg | 175mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 18µg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 10µg | 2% |
| Витамин K | 5µg | 7.4µg | 2% |
| Углеводы | 11.97g | 4.64g | 2% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 0.48mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.028mg | 1% |
| Белки | 0.46g | 0.86g | 1% |
| Калорийность | 46kcal | 20kcal | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1.12g | 1% |
| Фосфор | 11mg | 20mg | 1% |
| Медь | 0.056mg | 0.066mg | 1% |
| Железо | 0.23mg | 0.34mg | 1% |
| Магний | 6mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 0.13g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 2.94g | N/A |
| Кальций | 8mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 4.27g | 2.4g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.13mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 5.5mg | 5.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.008g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.062g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.024mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 0.036mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.092mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.036mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.16 г
Глюкоза:
3.44 г
Фруктоза:
0.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
1.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +45.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +196.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +67.2% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
